Eğitim Tanıtım

Şema Terapi, farklı psikoterapi ve gelişim modellerinin etkin bir şekilde birleştirildiği bütüncül bir psikoterapi modelidir. Bilişsel, davranışsal, psikodinamik, bağlanma ve Gestalt modelleri (Gestalt, özellikle “algı” ve “algısal örgütlenme” konularında odaklanan bilişsel süreçler içinde bir psikoloji teorisi) dahil olmak üzere geniş bir bakış açısına sahiptir.

Şema terapi, insanın düşünce ve davranış yapılarını hayati olarak kabul eder ve aynı şekilde duygusal değişim, deneyimsel teknikler ve terapi ilişkisine de önem verir.

Kronik kişilik sorunlarına (örneğin borderline kişilik bozukluğu ve narsisistik kişilik bozukluğu gibi) bir çözüm bulmak için geliştirilen Şema Terapi, şu anda kronik depresyon, çocukluk travmaları, suçlular, yeme bozuklukları, çift terapisi, madde kullanımı gibi klinik problemler ve bozukluklarda da kullanılmaktadır.

Şema Terapi, insana odaklı bir yaklaşımdır ve psikolojik sorunları patolojikleştirmek yerine normalleştirir. Bu bağlamda, her insanın bir şeması (psikolojik sorunların altyapısını oluşturan yapı), başa çıkma biçimleri (şemalarla başa çıkma yolları) ve modları (pek çok şema ve başa çıkma biçiminden oluşan yapılar) vardır.